Lär dig Paleo- & Lågkolhydratkost

Välkommen till en smaklig kurs GRATIS DEMO Presentation Lär dig Paleo-/Lågkolhydratkost: 1 min Inledning: 2 min GRATIS DEMO
Grunden i Paleokost Grunden i Paleokost: 7 min Energiämnen Energiämnen: 15 min Reglering av blodsocker Reglering av blodsocker: 7 min Reglering av låg-gradiga inflammationer Reglering av låg-gradiga inflammationer: 6 min Människans evolution Människans evolution: 13 min Weston A. Price på 1930 - talet Weston A. Price på 1930 - talet: 10 min Pottenger's Cats Steg 1: Enkel Paleo Steg 1: Enkel Paleo: 9 min GRATIS DEMO Steg 2: Original-Paleo Steg 2: Original-Paleo: 3 min Steg 3: Individanpassad Paleo Steg 3: Individanpassad Paleo: 5 min Lågkolhydratkost Lågkolhydratkost: 6 min Var mån om kvalitet på animalisk mat Var mån om kvalitet på animalisk mat: 9 min Var mån om kvalitet på vegetabilisk mat Var mån om kvalitet på vegetabilisk mat: 17 min Tillsatser & näring i vår moderna mat Tillsatser & näring i vår moderna mat: 6 min Viktigaste näringstillskotten Viktigaste näringstillskotten: 9 min Bygg upp din tarmflora Bygg upp din tarmflora: 6 min
Utvärdera din hälsa och livsstil: 10 min Så kommer du igång: 8 min Ladda ner receptbank
Kunskapstest Paleo- & Kosthållning
Tack för denna gång: 1 min Här hittar du vägar till individuell rådgivning / coachning Här hittar du livsmedel, tillskott & hälsotester för optimal hälsa
Föreläsning med Jonas Bergqvist

Denna kurs ger dig de bästa förutsättningarna för att komma igång med Paleo- eller lågkolhydratkost på ett korrekt och långsiktigt sätt.